كيف تخلص جسمك من السموم

في حال كنت تريد ان تعيش نمط حياة صحي، وتسعى للمحافظة على جسمك وسلامة أجهزته فهذا الكتاب" كيف تخلص جسمك من السموم" سيكون دليك لانه يخبرك من خلال اختبار مدى احتواء جسمك على السموم، وأيضا يوجد العديد من النصائح والإرشادات ما ان تتبعها تحافظ على صحة جسمك.

كما أن نمط الحياة الصحي يسعى اليه العديد من الافراد، وهذا الكتاب يقدم لك نصائح تفيدك في هذا المجال مثل : اهمية التعرف على الأطعمة الجيدة والرديئة، أشياء يومية عليك استخدامها، وكيفية تنظيف الجلد.

سوف نتعلم أيضا في هذا الكتاب سبب تراكم السمومم لتفاديها، وكذلك المعدل اليومي لشرب الماء،وكذلك تعريف التوكسين الذي يسبب تسمم الجلد،وكذلك أهمية التخلص من السموم.